깻잎 효능효과 8가지 (고르기,보관,요리)

깻잎 효능효과 8가지

깻잎 기본정보 가장 흔하고 가장 저렴한 식재료입니다. 깻잎은 예로부터 인도, 한국, 중국등의 아시아 지역에서 재배되었으나 식용으로 먹는 것은 우리나라가 거의 유일합니다. 깻잎도 참깻잎과 들깻잎으로 구분이 되는데 이 둘은 완전한 다른 종입니다.우리가 먹는것은 들깻잎이며 들깻잎은 독특한 …

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