글루타치온음식

글루타치온이란 무엇인가? 글루타치온은 아미노산중 하나로 인체 내에서 분해되어 에너지를 생성하거나 단백질 합성에 참여합니다. 특히 근육조직에 중요한 역할을 합니다. 글루타티온은 일부 운동선수들이 보충제로 섭취하기도 합니다. 이는 근육의 피로를 줄이고 회복을 돕기 위함입니다. 글루타티온은 일반적으로 인체 내에서 …

더 읽기