유방암 증상/조기발견
유방암의 제일 흔한 증상은 유방에 딱딱한 혹이 만져지는 것입니다. 물론 혹이 만져진다고 해서 모두 유방암은 아닙니다. 유방암의 경우는 매우 딱딱하고 조벽조직과 경계가 불분명하며 모양이 불규칙하고 고정되어 있는 게 특징입니다. 암이 진행되면 유두가 유방 속으로 끌려들어 가 음폭패이기도합니다. 유두피부가 습진처럼 헐거나 진물이 나면 유방암의 일종인 파젯병의 증상일 수도 있습니다.
- 딱딱한 혹이 만져집니다.
- 딱딱하고 주변조직과 경계가 불분명하고 단단하게 고정
- 유두분비물, 피가 나오는 경우, 맑은 액체가나 오기도 합니다.
- 유두가 유방 속으로 끌려들어 가 옴폭 패이기도합니다.
- 암이진행 되면 유방피부의 부종으로 마치 피부가 오렌지껍질처럼 보입니다.
유방암은 조기에 발견하여 완치하는 게 가장 좋습니다.(정기적으로 진찰, 유방사진촬영, 자가검진)
유방암생존율
유방암은 비침윤성 유방암과 침윤성 유방암의 두 가지로 구별됩니다.
“비침윤성 암”이란 암이 유관 내에서 발생하여 자라지만 주변 유방조직으로 침투하고 퍼져나가는 성질이 없는 순한 놈이라 할 수 있습니다. 전체 유방암의 5-10% 정도로 비교적 드물고 수술만으로도 완치가 될 수 있습니다. 이런 경우는 암 크기에 상관없이 유방암 0기에 해당됩니다.
대부분의 유방암은 “침윤성 암”이며 주변 유방조직으로 침투하며, 암이 진행하면 혈관을 타고 들어가 전신 장기에 전이를 일으키기도 합니다.
유방암 치료방법
수술적 치료(유방절제수술, 유방보존수술)
방사선치료
항암치료
항호르몬치료
표적지료
유방 수술 후 관리/증상
유방암 수술 후 정기검진
유방암 환자들이 수술 후 항암치료, 방사선치료가 끝난 후 정기적으로 외래를 방문하여 정기검진을 받습니다. 환자의 상태에 따라 항호르몬 치료제를 5년간 복용하게 됩니다.
유방암 수술 퇴원 후 증상
- 수술 후 컨디션이 돌아오기까지는 오랜 시간이 걸립니다. 6개월 늦으면 1년 이상도 걸릴 수 있습니다.
- 항항암제 주사치료 후에는 약 30%에서 조기폐경이 올수도 있습니다.
- 얼굴이화끈거리고 이유 없이 짜증이 나고 밤에 잠도 잘 안오며 땀이 자주 나기도 합니다.
- 방사선 치료 후 치료부위가 뻐근해지면서 피부가 아플 수도 있습니다.
유방암 수술 후 음식
유방암수술 후 좋은 음식
- 유기 농법으로 기른 곡식, 유기농 현미밥, 채소, 과일, 산나물 등
- 베타카로틴이 많은 식품 – 당근, 호박, 콜리플라워 등
- 섬유질이 많은 음식 – 채소, 고구마 등
- 콩단백질 – 두유, 두부, 콩나물
- 우유, 요구르트 같은 유산균 제제
- 발효 식품인 된장, 청국장, 김치(단, 너무 맵고 짜지 않게 먹어야 한다)
- 육류는 적당히 먹고, 모자라는 단백질은 콩단백질과 등 푸른 생선으로 보충한다.
- 기호식품인 커피, 콜라, 녹차 및 비타민제, 칼슘제, 영양제 등은 드셔도 상관없습니다.
유방암수술 후 피해야할 음식
- 칼로리가 높은 기름진 음식이나 동물성 지방-보신탕, 장어요리, 흑염소 중탕 등은 꼭 드시기를 원하면 기름기를 걷어내고 드십시오.
- 기름에 튀긴 음식
- 인스턴트 음식
- 검증되지 않은 고가의 건강식품이나 대체 식품
- 방부제, 색소가 든 음식
- 과다한 음주
유방암 수술 후 규칙적인 운동은 팔 및 어깨 근육의 경축을 예방하고 완전한 관절운동 회복과 림프순환 기능을 회복시켜줘야 합니다. 무리해선 안되며 점차 늘려가는 것을 추천합니다.
림프부종예방
- 림프부종은 림프절 절제를 한경우 20% 정도 감시림프절 절제를 한경우 5%에서 나타납니다.
- 꾸준하게 팔 스트레칭을 해줍니다.
- 건조한 날에는 피부가 트지 않도록 팔에 바디로션을 발라줍니다.
- 더운 곳에 오래 있는 것을 삼가세요
- 팔에 상처나 타박상이 생기지 않게 조심하고, 상처가 날씨 소독을 꼭 해주세요
- 혈압을 재거나 채혈을 하지 않는 것을 권장합니다.
유방수술 후 중요한 남편의 역할(부부관계)
제일 중요한 핵심포인트는 남편역할에 있습니다. 여성은 유방수술 후에 자존감이 낮아집니다. 이유는 여자의 신체 중 중요한 부분이 없어졌다고 생각하기 때문에 상실감이 큽니다. 수술 전과 똑같은 눈빛과 말투로 적극적인 애정표현이 필요합니다.
- 부부생활하면 유방암이재 발한다는 말이 있는데 잘못된 정보입니다(회복 이후 정상적인 부부관계가능)
- 타목시펜복용 중 월경이 불규칙하거나 몇 달간 없을 수도 있지만 임신가능성 있으니 피임은 해야 합니다.
- 타목시펜 5년간 복용하기 때문에 통증이나 건조증 작열감 및 불쾌감등 성기능장애가 보일 수 있습니다.
유방수술 후 Q&A
질문) 수술 후 모유수유 해도 되나요?
수술을 받거나 방사선치료를 받았으면 해당유방은 모유가 거의생성이 안되어 다른 쪽 유방이 건강하다면 한쪽으로 수유
질문) 수술 후 임신이 되나요?
유방암환자는 치료 후 임신확률이 정상여상의 절반이 됩니다. 정확하게 나와있는 보고서는 없지만 전문의들은 유방암 수술 후 2년 후에 임신을 하는 것이 좋다고 권고하고 있습니다.
질문) 재발은 언제 많이 하나요?
유방암 수술 후 2년 사이에 재발 가능성이 가장 높다고 합니다.
질문) 유방수술 후 우울하고 스트레스받아요 어떻게 하나요?
새로운 취미시작, 친구들과 자주 만나고 이야기하기, 도움받는 것을 부담스러워말기,
질문) 목욕 샤워는 언제부터 가능한가요?
샤워는 수술부이 실밥 제거 후 상처에 문제가 없으면 다음 날부터 가능합니다. 통목욕은 실밥 제거 1~2주 후부터 가능
질문) 운전, 집안일, 여행, 비행기등은 언제 가능한가요?
- 육체노동은 1~2개월 후부터 가능
- 운전은 3~4주 후부터 가능
- 여행 및 비행기탑승등은 2~3주 후 가능
- 집안일은 1~2주 가능
질문) 어떨 때 병원이나 응급실에 가야 하나요?
- 지속적이고 심한 통증이 계속 있는 경우
- 상처가 붉게 부어오름
- 고열 38도 이상
- 배액관이 빠지거나 갑자기 배약량이 줄어드는 경우